第15章 (第2/3页)



    等潭星休息一会儿，教练又带着人到了一些器材面前，依次介绍着每一个的用法和锻炼后会达到的效果。

    接着他对潭星的身体大致做了一个评估，第一个建议便是增重，体重提升才能抗压，而且一点rou都没有很容易受伤。

    潭星也很发愁，自己天天吃这么多了，也不见长rou。

    教练安慰他没关系，这个可以搭配着专门食谱来，肯定没问题的。

    在进行了一下午挥洒汗水的热血锻炼后，潭星心里大概也有了个底。

    拳击这项运动还挺好，这个教练也不错，拳击馆离公寓还很近，自己过来很方便，那练习拳击这个事情便这么敲定了。

    潭星选了一项初级塑形课程，签署过合同后便交上了课程费用。

    他先慢慢来，欲速则不达。

    同时他特别指定了下午这个教练，感觉那个教练蛮认真负责的，而且还很专业。

    把全身筋骨都活动开的潭星感觉很是神清气爽，离阳刚之气的自己又近了一步。

    他慢慢走着回到公寓，宋姨已经准备好了晚饭，不过还是偏清淡的口味。

    他先回到卧室浅冲了个澡，又换上干净的居家服。

    下午大量的运动消耗了潭星许多能量，他坐在椅子上，吃着桌上的菜觉得每一道都很香，咸不咸淡不淡的都无所谓。

    “小先生，你要不要问问梁先生晚上过不过来？”

    宋姨在一边提议道，她想着两人都要一起去旅游了，梁先生对小先生也很上心，她帮着悄悄撮合撮合，或许两人感情升温的更快。

    “宋姨你问一下吧。”他还在吃饭，并不想做其他的事情。

    另一边，梁昔归端坐在餐桌前，一本正经地低头吃着眼前的饭菜。

    “那个男人长什